這次去旅行住了這間梅豪斯飯店 - 首爾真的太棒了~~
旅行前還好有先做一下功課~比較了一下這附近幾家旅店,
最後選擇了這間梅豪斯飯店 - 首爾真是沒選錯~服務好又親切
而且價格也便宜~~開心~~
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商品訊息描述
主要設施
- 10 間禁煙客房
- 免費火車站接駁
- 空調
- 花園
- 多語服務人員
- 烤肉架
- 行李寄存
- 櫃台服務 (有時間限制)
熱情款待
- 花園
- 吹風機
- 平面電視
- 高級寢具
- 烤肉設備
- 需預約飯店外停車場車位
鄰近景點
- 位於弘大
- 首爾世界杯體育場就在附近
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- 特麗愛博物館就在附近
- 弘益大學就在附近
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- 景福宮就在此區域
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（中央社記者韓婷婷台北17日電）台北市一名33歲林小姐，婚前做健康檢查很正常，婚後經濟壓力加上常加班，雖然不喝含糖飲料、不吃甜食，但三餐常以乾麵、滷肉飯或麵包果腹，婚後5年確發現得了糖尿病。
結婚5年後，有一天朋友介紹她投保意外險，投保前的例行血糖檢查後卻被通知拒保，因為一般人的「糖化血色素(HbA1c)」正常值應為6.5，但林小姐的數值已經高達14，這代表林小姐的平均血糖值已超過300mg/d訂房L，遠遠超過糖尿病128mg/dL的認定標準值。
林小姐表示自己只喝無糖飲料也很少吃甜食，因此對於自己患有高血糖感到非常驚訝。林小姐特別喜歡吃甜的水果 (例如橘子、葡萄、荔枝等)，而且每天晚上都一定吃掉一盤甜的水果，再加上她也特別喜歡吃白飯、白麵條類的食物。
林小姐開始收集相關訊息，才了解到高血糖的嚴重性，且無法逆轉，由於初期不會疼痛，也不會影響生活作息，容易使患者忽略。但若高血糖的症狀一直惡化，最後可能會導致免疫力下降、神經病變、皮膚潰爛且不易癒合，嚴重者甚至會有失明以及截肢，嚇得林小姐無法面對自己才33歲就已是糖尿病患者的事實，事發一個月後才下定決心去求助醫生，調整飲食內容並按食吃藥控制病情。
根據世界衛生組織WHO的調查顯示，現代人的健康疾病，70%的主因來自於飲食習慣。該組織發表的《全球糖尿病報告》，顯示全球糖尿病患者人數已突破4億人，較1980年多出4倍。在台灣糖尿病也是十大死因中的第 4位。
看到這層健康隱憂，聯華食品旗下保健品牌營養師陳慧玲表示，每天的錯誤飲食習慣是健康殺手，檢視林小姐每餐攝取的澱粉比例高達80%。高糖份的水果及精緻澱粉都屬於高GI（升糖指數）的食物，代表吃進去後，糖份消化吸收快速，使血糖上升速度快。
她強調，像林小姐這樣以為不喝含糖飲料、不吃甜食就不會產生高血糖的觀念，其實是錯誤的！因為有許多加工食品含有隱性高糖，例如羹湯中的大量太白粉勾芡容易造成血糖上升；麵包中含大量的油脂與砂糖，不僅含糖量高，更是容易造成血糖數值波動的高GI食品。
而且血糖在波動時，下降的血糖會被運送到細胞做為能量儲存，大部份被儲存為可怕的脂肪，最後協助血糖穩定的胰島素敏感度降低，導致長期高血糖（糖尿病）。
陳慧玲表示，當血糖的快速上升再下降會造成脂肪在體內快速囤積，肥胖不只是外觀上的不美觀，最重要的是會容易造成健康上的負擔（如心血管疾病等）。
陳慧玲建議，飲食中，苦瓜、桑葉、武薛葉與血糖調節的關係在國際研究期刊數目已超過上萬篇，使用的歷史紀錄相當悠久，可以多加攝取補充。1051217
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NBA明星賽將在本周登場，這也將是昔日「雷霆雙少」Kevin Durant和「西河」Russell Westbrook拆夥後再次同隊的機會，不過兩人關係顯然尚未破冰，尤其對Westbrook來說，要聊Durant的話題不如跟他討論他最喜愛的時尚。
18日是本周明星賽媒體日，在被問及和Durant再次同隊的感想時，Westbrook語出驚人地表示：「老兄！你知道嗎？時裝周真是太棒了！」
美國時間2月9日至17日正好是紐約秋冬時裝周，深具流行時尚品味的Westbrook當然會特別注意，他也曾在2013年受邀參加過紐約春夏時裝周。
「你有看過時裝周了嗎？你有注意到時裝周嗎？那裡有超多好看的東西吸引了我的注意，讓我非常想要入手一些新商品。」Westbrook表示。
不僅是隨便說說而已，Westbrook隨後還評論了某些時尚品牌所發表的秋冬新品，不斷強調自己對於時裝周的熱愛，早就把關於Durant的問題拋諸於腦後。
顯然Westbrook和Durant的破冰之日還有很長一段路要走，日前Westbrook也再次發表了對於雷霆的熱愛以及忠誠，強調自己非常喜歡現在的隊友們，也很滿意球隊的現況。
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